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肩こりとほうれい線

肩こりとほうれい線には密接な関係があると言われています。

 

みなさんも体感されたことがあるかもしれませんが、肩こりがひどくなると

肩が下がった状態になる感覚を覚えることがあります。

これは実際に肩まわりのコリが進み、肩甲骨の稼働域が狭くなると

肩が上がりづらくなり、肩が下がった状態が続きます。

同時に首回りの筋肉も肩がわに引っ張れられるようになり、お顔の筋肉そのものも

下に引っ張られるようになるのが原因と言われています。

 

実際に肩まわりをほぐすと腕が上がりやすくなり、首まわりも軽くなります。

同時に少しリフトアップを体感される方は少なくありません。

実際に片方だけしっかり肩をほぐすとほぐした方だけお顔が上がり、ほうれい線が

目立ちづらくなることがあります。

 

これはリンパの流れも同時に関係していると思いますが、そのお話は別の機会に。